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Yoga Básico
Yoga vista
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Yoga vista
Yoga se originó hace miles de años en la India. Esta práctica antigua se esfuerza por unir el cuerpo, mente y espíritu. En términos básicos, la práctica del yoga para reunir a los profesionales de los trenes de la conciencia personal con la conciencia universal. Nunca se separaron en realidad, los yoguis creen, pero en esta vida a menudo nos olvidamos nuestra interconexión con todos los seres vivos. Practicar yoga nos ayuda a recordar que tanto consciente como físicamente. De hecho, la palabra "yoga" significa "llevar o yugo juntos".
