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Ropa para yoga

Aunque no se necesita ropa especial para practicar yoga, la ropa de yoga debe permitir el máximo confort y el movimiento. Use algo suelta y / o elástico, como pantalones cortos o pantalones de algodón y cordón de ajuste en T-camisa o camiseta sin mangas. Muy poco ropa ajustada también es aceptable. Además, la ropa no debe hacer que usted pegajosa y húmeda durante su práctica. El desgaste mejores yoga es cómoda y transpirable. Algunas prácticas también solicitan que se mantenga la luz los colores, para mantener el espíritu de luz también.

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Sheri Ann Richerson

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