Beneficios

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Beneficios

Postura sobre la cabeza, y otros invertidos plantea, aumentar la circulación, estimulan el cerebro, mejorar el funcionamiento del sistema glandular y aliviar la presión sobre los órganos abdominales.

Recuerde que las mujeres embarazadas o menstruando no deben hacer invertida plantea.

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Linda Handiak