Visual instrucción
Read this tip to make your life smarter, better, faster and wiser. LifeTips is the place to go when you need to know about Libros De Yoga, Dvds & More and other Yoga topics.
Visual instrucción
Al igual que casi cualquier otra forma de ejercicio, videos de yoga son muy comunes. Los encontrarás en alquiler o venta en las tiendas de la mayoría de vídeo. Esto es especialmente cierto, ya que el yoga es cada vez más popular, sobre todo para una población que envejece.
Los videos son una gran herramienta para la práctica en casa. Se proporcionan instrucciones visuales y de audio, y ayudar a los estudiantes aprender de distribución (por ejemplo, cuánto tiempo de celebrar una pose). También pueden proporcionar un programa completo de las posturas de hecho en secuencia.
