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Antecedentes música

La práctica de algún tipo de música de fondo es muy agradable. Puede ayudarle a relajarse y concentrarse.

Hay cintas y CDs comercializados específicamente para el yoga. Pero me parece que? Nueva era? la música en general suele ser el tono y el ritmo de mi práctica.

Pruebe una variedad de diferentes estilos y artistas. Sus preferencias pueden variar según tu estado de ánimo y de lo que está practicando.

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Barbara Gibson

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