Atrezzo ayudarle a maximizar plantea

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Atrezzo ayudarle a maximizar plantea

El estilo de yoga Iyengar fomenta el uso de accesorios. Puede utilizar bloques, correas, mantas, cojines, o cualquier cosa que se pueda imaginar, con el fin de ayudarle a obtener la mejor alineación que puede plantear en un determinado que provee un impulso adicional y la estabilidad. Si usted encuentra que los apoyos son útiles en una clase, usted puede comprar bloques, correas, accesorios de yoga y otras muchas páginas web o tiendas de deporte y salud para usar en casa.

Sin embargo, accesorios tienen sus inconvenientes. Don? T get exceso de confianza y de ir demasiado lejos en una postura, ya que tienen la ventaja de un accesorio, usted todavía puede llegar a ser heridos si vas más allá de su cuerpo? S límites. Además, si sólo la práctica con accesorios, puede llegar a confiar en ellos, lo que obstaculiza su progreso y mejora. Atrezzo tienen su lugar, pero dejó a un lado periódicamente y acepta el reto de encontrar la alineación por su cuenta.

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