¿Qué me pongo a su primera clase de yoga

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¿Qué me pongo a su primera clase de yoga

Algunas sugerencias para los hombres y mujeres que asisten a una clase de yoga por primera vez: No usar ropa cómoda yoga, como una camiseta y pantalones deportivos o cordón de los pantalones. Las mujeres deben llevar un sostén de apoyo si es necesario. Esté preparado para moverse y quizás sudar más de lo que piensa, así que elige las telas que son frescas y la luz. No te preocupes por los zapatos. Es mejor no usar o mantener su (limpio!) Calcetines durante la clase.

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