Bikram yoga: una receta para su salud

Read this tip to make your life smarter, better, faster and wiser. LifeTips is the place to go when you need to know about Tipos De Yoga and other Yoga topics.

Bikram yoga: una receta para su salud

Hay muchos beneficios médicos a Bikram yoga. Incluso el fundador, Bikram Choudhury, había sufrido una lesión de rodilla que lo dejó tan dañado que los médicos dijo que no volvería a caminar. Regresó a su gurú yoga y siguió trabajando en poses que sería lo suficientemente suave que cualquiera puede hacerlas. De hecho, las personas con artritis, diabetes y trastornos de la tiroides se pueden beneficiar de este estilo de yoga.

Not finding the advice and tips you need on this Yoga Tip Site? Request a Tip Now!


Guru Spotlight
PJ Campbell